Damerna spelar årets första match idag lördag när de åker till Göteborg för möte med Kärra HF. Vi har tagit ett kort snack med huvudtränare Kalle Lång som självklart vill se en repris av höstens möte mot just Kärra!
Minns du den matchen Kalle, ni tog er första hemmavinst i damallsvenskan…
– Självklart minns jag den! En match med mycket publik, högkvalitativ handboll och en vädlgit bra insats ifrån vår sida. Det var också en punkt i seriespelet där våra prestationer successivt började bli bättre och bättre och det var otroligt skönt att få vinna på hemmaplan för första gången.
Damlaget har haft ett kortare juluppehåll men har varit igång och tränat nu ett tag, berätta lite om tiden efter sista matchen förra året, är du snäll.
– Alla inblandade i laget har haft en välbehövligt break där vi har haft möjlighet att vara med nära och kära under jul och nyår och framförallt ladda det mentala batteriet. Samtidigt som vi älskar att vara i en utvecklingsorienterad miljö där kraven är höga så är det också mentalt påfrestande och då är det viktigt att med jämna mellanrum få ett mentalt andrum. Nu är vi dock sjukt taggade på att vara igång igen!
– Sedan har givitvis spelarna tränat på intensivt med den fysiska delen under uppehållet. Vi samlades förra lördagen och gjorde kollektiva fystester för att stämma av hur vi ligger till och hur utvecklingen varit under hösten och se vad vi behöver fokusera på framöver.
– Vi har även hunnit med en social aktivitet i form av biljardturnering.
Nu när ni äntligen är igång igen, hur ser du på vårsäsongen?
– I samband uppstarten gjorde spelare och ledare en omfattande haltvtidsutvräderingen med fokus på individen och på kollektivet. Utifrån den har vi nu satt fokusområden för vårt spel, det vill säga vilka delar i försvar, kontring, anfall med mera. som vi känner att vi främst vill jobba vidare med. Utvärderingen kommer ligga till grunden för vilka beteende vi vill främja och hur vi planerar träningarna under våren. Spelarnas input i den här processen är väldigt viktigt, spelet är vår gemensamma produkt där vi alla har både möjligheter och ansvar att bidra till utveckling.
Och hur ser du på era möjligheter i matchen mot Kärra?
– Kärra är ett av lagen som är med och slåss om avancemang till Handbollsligan. Laget har bra kvalité över hela banan. Dess styrkor ligger i försvarsspelet där laget generellt sett släpper in väldigt få mål. Vi lyckades bra i vårt senaste möte så vi vet att vi har kapacieten att göra mål på dem samtidgit som vi vet att vi måste leverera på topp och nyttja våra styrkor för att få samma utdelning. Sedan har de också skickliga spelare i anfallet med olika egenskaper så det gäller att sätta våra avtal för att ta bort deras spetskompetens.
